Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
70,3 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 57,68g | Kolh.: 88,10g.
Frukost: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Селедка, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Vитамин Летняя Смесь. Middag: Батон, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POLIGOL87 's vikthistorik
|