Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 52,67g | Prot: 57,92g | Kolh.: 147,91g.
Frukost: Plus Cranberrymix , Ekoplaza Pompoenpitten, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: Cup-A-Soup Tomaat, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood. Middag: Olijfolie, Komkommer (met Schil), Remia Friteslijn , Italiaanse Bol, Vivera Pulled Veggie. Snacks/Annat: AH 100% Pindakaas Naturel, Meergranen Rijstwafels, AH Cherrytomaten, Appel. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|