|
8марта сказывается на весе😄а значит кто то обожрался😂
|
79,8 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 89,97g | Prot: 81,19g | Kolh.: 195,13g.
Frukost: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Овсяное Печенье, Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Голландский, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Сыр Голландский, Магнит Банан, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Fruttis Йогурт с Малиной. Middag: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Овсяное Печенье, Магнит Сыр Голландский, Банан, Овсяноблин. Snacks/Annat: Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Родные Просторы Конфеты с Фундуком. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валентинка94 's vikthistorik
|