Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 31,67g | Kolh.: 139,35g.
Frukost: Томатный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пиканта Икра Баклажанная, Магнит Салат из Спаржи Соевой по-Корейски. Middag: Мандарины, Мандарины, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Витки, Щедрые Хлебец Гречневый, Мандарины. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|