|
🤩я звезда))
|
71,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 79,70g | Kolh.: 150,05g.
Frukost: Lindt Chocolate Fondant, Villa Grimelli Glaze Fig, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Coffee with Milk, Peanut Butter, Toasted White Bread , Egg, Mangos , Avocados , Джюгас Пармезан 40%. Lunch: Coffee with Cream, Lindt Chocolate Fondant, Gruyere Cheese, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, ВкусВилл Тунец Филе, Toasted White Bread, Макфа Макароны Отварные, Olive Oil . Middag: Петелинка Котлета Сливочная, Cognac, Огородников Лечо Болгарское, SPAR Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Coffee with Milk, Apple, Dried Chia Seeds , Mango, Простоквашино Творог 9%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
komarova.olga1 's vikthistorik
|