Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
84,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 79,47g | Prot: 95,83g | Kolh.: 152,05g.
Frukost: Naturjoghurt, Müsli, Heidelbeeren. Lunch: Kekse, Halbes Hähnchen, Pommes Frites. Middag: Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Großer Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|