Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 26,55g | Prot: 47,92g | Kolh.: 104,07g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , Bridelight Beurre Allégé, Baguette, Café. Lunch: Camembert, Baguette, Tariquet Vin Blanc, Lidl Boulette de Bœuf. Middag: Oeuf (Entier), Auchan Fromage Blanc 0%, Bonduelle Macédoine de Légumes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
louloute01 's vikthistorik
|