Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 27,61g | Prot: 63,50g | Kolh.: 37,36g.
Frukost: Домашнее Чизкейк Филадельфия Лайт. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Консервированный Тунец, Сельдерей, Зеленый Перец. Middag: Сырные Крекеры, Салат с Тунцом. Snacks/Annat: Nestle Батончик Nesquik. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|