Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
90,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 93,86g | Prot: 175,44g | Kolh.: 127,19g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Чизкейк ПП. Lunch: Красные Помидоры, Жареная Курица, Чизкейк ПП, Вареное Яйцо, Винегрет. Middag: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Яблоко Голден, Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|