Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 69,67g | Prot: 63,93g | Kolh.: 124,92g.
Frukost: Сметанный Десерт, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лента Салат Оливье, Свиная Корейка (Целая, Постная), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Икра Красная. Middag: Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Киви. Snacks/Annat: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wildflower4 's vikthistorik
|