Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
97 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 58,62g | Kolh.: 143,78g.
Frukost: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Bjorg Le Petit Beurre Bio, Yoplait Fromage Blanc 0%. Lunch: Yoplait Fromage Blanc 0%, Kiwi, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Omelette aux Pommes de Terre. Middag: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Fruistar Litchis au Sirop, Maggi Soupe Boeuf Carottes aux Vermicelles. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choucou de strass 's vikthistorik
|