Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
94,9 kg
Tappat hittills: 45,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 86,93g | Prot: 73,25g | Kolh.: 244,94g.
Frukost: Publix Kettle Corn Popcorn, Cuties Clementines, Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Almond Milk (Medium), Bananas , Sugar, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Huxtable's Chicken Enchilada Casserole, Spanish Rice. Middag: Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Spanish Rice. Snacks/Annat: Angel Food Cake with Fruit and Icing or Filling, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Girl Scout Cookies Samoas, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|