Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 53,39g | Kolh.: 114,15g.
Frukost: Chiquita Mini Banana, Better Oats Oat Revolution Steel Cut with Protein. Lunch: Saltine Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Middag: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Annat: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Walnuts. mer...
|
|
2004 kcal
|
Träning:
Städning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|