|
Too bad the 270 range isn't my goal! Been hovering around it for a while now... Time to mix things up!
|
122,9 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 44,03g | Prot: 48,13g | Kolh.: 19,26g.
Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Rudy's Half Chicken. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hi Cranky! You have continued to make progress. Just look at you now compared to a few months ago. Let us know how you intend to "mix things up."
08 mar 18 av medlem: Scalewatcher3
|
08 mar 18 av medlem: cherik1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crankybuzzard 's vikthistorik
|