Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 111,32g | Kolh.: 211,95g.
Frukost: Варенье Черничное, Сырники Диетические, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Сыр Российский, Добрый Сок Томатный, Хлеб Черный, Чеснок, Огородников Икра Кабачковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|