Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 71,79g | Prot: 62,59g | Kolh.: 28,64g.
Frukost: Sal, San Lucas Aceite de Coco, Huevo, Champiñones, Don Chema Chorizo Molido de Cerdo, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Stevia Super Life, Nescafé Clásico, Té (Infusión), Té (Infusión). Lunch: Queso Panela, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Nopales, Cebollas, Tomates, Chuleta de Cerdo, Aguacate. Middag: Salsa de Tomate, Stevia Super Life, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nescafé Clásico, Huevo, Mafer Cacahuates Surtido Especial Salado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina0155 's vikthistorik
|