|
Buried with 15" of snow. I'll get my work out today :)
|
76,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 36,84g | Prot: 46,13g | Kolh.: 56,86g.
Lunch: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Middag: Runza Homemade Chili (Bowl), Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Annat: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Great Value Purified Drinking Water. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Timmer123 's vikthistorik
|