Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3262 kcal
|
Fett: 149,01g | Prot: 136,45g | Kolh.: 347,36g.
Frukost: Ферма Молоко 2,5%, Cantorel Сыр Бри, Аскания Мед-Крем З Журавлиною, Банан, Attuale Овсяная Крупа Плющенная, Roshen Черный Шоколад 56%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ Украинский. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Homemade Baking Штрудель Маковый, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Roshen Конфета Ромашка , Бутерброд с Красной Икрой, Roshen Сметанник, Голубцы, Achva Tahini, Paluani Panettone, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|