Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 70,24g | Kolh.: 290,09g.
Frukost: Морской Коктейль, Сэн Сой Лапша Рисовая, Вкуснотека Соус Терияки, Витамин Летняя Смесь. Lunch: Песочное Печенье, Конфета, Мюсли. Middag: Северная Компания Икра Красная, Лента Хлеб Чиабата, Сливочное Масло, Пирожное Корзиночка, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Шарлиз Нуга с Арахисом. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniakonnova98 's vikthistorik
|