Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 40,69g | Prot: 118,46g | Kolh.: 60,21g.
Frukost: Добрович Творог, Добрович Творог, Добрович Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Добрович Творог, РПК Артели "Иня" Нерка Д/в Филе - Кусок с Кожей Слабосоленая, Кокос, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домашкино Молоко 2,5, ПП Брауни из Тыквы 07.03.18. Lunch: Академия Вкуса Торт Йогуртово-Фруктовый, Авокадо, Ясо Тофу Натуральный. Middag: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Творог 0,1%, Чайковский Молоко 2,5% "Луговое". mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|