Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
135,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 105,05g | Prot: 85,26g | Kolh.: 146,18g.
Frukost: Sütaş Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Hürrem Domates Çorbası. Lunch: Derya Ton Balığı. Middag: İçli Köfte. Snacks/Annat: Ay Çöreği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DenizEren7 's vikthistorik
|