Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 31,69g | Kolh.: 152,71g.
Frukost: Картофель Отварной, Курица Вареная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Янтарь Сыр Колбасный, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром. Lunch: Русский продукт Цикорий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nestle Молочный Шоколад. Middag: Картофель Отварной, Курица Вареная, Янтарь Сыр Колбасный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|