Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2412 kcal
|
Fett: 121,29g | Prot: 76,03g | Kolh.: 235,16g.
Frukost: Макарун, Перекресток Салат Обжорка с Говядиной, SPAR Салат Грибное Лукошко, Лента Салат Неженка, Томатный Сок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Grow Food Каша Пшенная с Тыквой. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Салат Крабовый, Жареная Утка. Snacks/Annat: Show Time Попкорн Карамель, Джин с Тоником. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karishka120894 's vikthistorik
|