karunia gusmawati 's dagbok, 08 mar 18

karunia gusmawati 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018

62,1 kg Tappat hittills: 0,9 kg. Kvarvarande: 12,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 mars 2018:

766 kcal

Fett: 30,87g | Prot: 27,16g | Kolh.: 101,03g. Frukost: Buah Naga. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Annat: Kraft Biskuat Energi. mer...

1620 kcal

Träning: Sömn - 4 timmar, Vila - 19 timmar och 30 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter. mer...

stadig vikt

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

karunia gusmawati 's vikthistorik

Se komplett historik

karunia gusmawati 's dagbok, 08 mar 18

Lämna en kommentar

karunia gusmawati 's vikthistorik