Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
424 kcal
|
Fett: 21,86g | Prot: 29,93g | Kolh.: 27,17g.
Frukost: Жареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Апельсин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishka656 's vikthistorik
|