Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
65,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 22,78g | Prot: 77,60g | Kolh.: 16,66g.
Frukost: Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Запеченная или Жареная Треска. Middag: Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Европром Лосось Рубленый. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zvonkova3 's vikthistorik
|