Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
53,3 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 94,75g | Prot: 134,38g | Kolh.: 285,29g.
Frukost: Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Miel, Huevo, Dia Avena Tradicional. Lunch: Uva, Pelón, Peras. Middag: Chop Suey. Snacks/Annat: Aceite de Girasol, Banana, Crema Chantilly, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mousse de Chocolate, Arroz Blanco, Lechona, Riñon, Chinchulin, Langostinos, Rabas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|