Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 69,70g | Kolh.: 119,09g.
Frukost: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Молния Салат с Капустой Витаминный. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Капустный Салат, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|