Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
555 kcal
|
Fett: 5,82g | Prot: 27,40g | Kolh.: 103,87g.
Frukost: Manzanas Fuji, Durazno, Té (Infusión). Lunch: Arvejas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ajo, Morrón, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Aceitunas, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Miel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|