Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 59,88g | Kolh.: 150,71g.
Frukost: Heinz Catsup, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Café, Jugo Verde, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Clara de Huevo, Aceite de Oliva. Lunch: Arroz Blanco, Chata Pollo en Mole. Middag: Aguacate, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco. Snacks/Annat: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|