Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 76,28g | Prot: 61,64g | Kolh.: 11,45g.
Frukost: Cheddar Cheese, Butter, Egg, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Water, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Sambucol Black Elderberry, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Lunch: Almonds, Water, Butter, Egg, Chosen Foods Avocado Oil, Tomatoes, Cabbage, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Water. Middag: Water. Snacks/Annat: Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|