Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2012
|
118,9 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 46,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 74,89g | Prot: 78,21g | Kolh.: 52,46g.
Lunch: beef tenderloin, bell pepper, Low cal mustard vinaigrette, baby spinach, spring greens, radishes, cucumber, celery. Middag: Sweet Bourbon Salmon, new york cheesecake, Cooked Spinach (from Fresh), broccoli, Baked Hot Wings. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eringiffin 's vikthistorik
|