|
Getting back on track.
|
92,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 63,17g | Prot: 61,57g | Kolh.: 110,55g.
Frukost: Breakfast Bar. Lunch: Smithfield Thick Cut Bacon, Gatorade Thirst Quencher Strawberry Lemonade, American Cheese, Scrambled Egg. Middag: Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Giant Eagle Potato Chips, Oranges. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fishingwidow 's vikthistorik
|