Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 53,46g | Kolh.: 214,22g.
Frukost: Campaillette Baguette Céraine, Ananas, Poires, Kiwi, Banane. Lunch: Rondelé Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Yaourt 0%, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Carrefour Haricots Rouges, Florette Laitue Iceberg, Betteraves, Avocat. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Auchan Baguette de Pain Classique, Itinéraire des Saveurs Jambon Persillé de Bourgogne, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carottes Cuites, Picard Écrasée de Pommes de Terre à l'huile d'olive. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|