Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
599 kcal
|
Fett: 21,37g | Prot: 19,52g | Kolh.: 81,61g.
Frukost: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Простоквашино Молоко 1,5%, Mars M&Ms. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Гороховый Суп, Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы, Mars M&Ms. Middag: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Mars M&Ms, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Annat: Mars M&Ms, Dr. Korner Хлебцы. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|