SaraNavarroCampos 's dagbok, 07 mar 18

Ich weiß ich weiß 🙄
Ab heute ist der Reset Knopf gedrückt & es geht wieder los .. Bodymaße sind notiert und müssen schmelzen .. auf ein neues 💪🏾

81,8 kg Tappat hittills: 8,8 kg. Kvarvarande: 16,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 mars 2018:

442 kcal

Fett: 5,60g | Prot: 39,20g | Kolh.: 54,00g. Frukost: Juice Plus Complete Chocolate. Middag: Juice Plus Complete Chocolate. mer...

2224 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

Ökar 6,0 kg per vecka

Kommentarer

Du musst langfristig was ändern, sonst immer ein Jojo!😊🤗

07 mar 18 av medlem: schockokrossi

Ich weiß😔 ich muss dir perfekte Ernährung finden mit der ich glücklich, satt und zufrieden bin.

07 mar 18 av medlem: SaraNavarroCampos

Gutes Gelingen

07 mar 18 av medlem: michi 71

....Das klappt!!! 👍

07 mar 18 av medlem: andi189

Genau! 😊🤗

07 mar 18 av medlem: schockokrossi

wird schon werden...bin auch gerade in der "Findungsphase"!🤣

07 mar 18 av medlem: ka-mühl

Bin auch seit gestern erst wieder dran. Du schaffst das

07 mar 18 av medlem: Askese


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

SaraNavarroCampos 's vikthistorik