Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 54,73g | Prot: 53,12g | Kolh.: 116,04g.
Frukost: Oreo Печенье, Dove Молочный Шоколад, Овсяноблин, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Lunch: Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Middag: Рот Фронт Мини Рулет Коровка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luna Alena 's vikthistorik
|