Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
45,9 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 89,53g | Kolh.: 155,99g.
Frukost: Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Русский Хлеб Хлеб Зерновой Здоровье, Heinz Кетчуп Детский, Куриные Котлеты на Пару, Редис. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Ламбер Сыр 50%, Heinz Кетчуп Детский, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Диетическая Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Диетическая Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|