Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 22,37g | Kolh.: 109,28g.
Frukost: Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Суп Овощной. Middag: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Курага, ВкусВилл Котлеты из Моркови, Лента Салат из Спаржи с Морковью. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586 's vikthistorik
|