Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
92,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 56,28g | Prot: 37,46g | Kolh.: 164,61g.
Frukost: Сахар, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Бананом, Sante Crunchy Banana With Chocolate , Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, SPAR Язык Говяжий Отварной. Lunch: Российская Корона Макароны По-Флотски, Соленые Огурцы с Укропом, Сахар. Middag: Ашан Хурма. Snacks/Annat: Мандарины, Kinder Молочный Ломтик, Мандарин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|