Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 53,36g | Kolh.: 109,83g.
Frukost: Кофе, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Творог 9%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Middag: Яблоко. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|