Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 75,33g | Prot: 143,46g | Kolh.: 185,31g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сливочное Масло, Тимоша Козинак Арахисовый, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Окраина Холодец Куриный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Маша и Медведь Фруктовый Батончик, Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Творог Детский Груша, Мокшанский Творог 1,8%. Snacks/Annat: Можайская Буренка Ряженка, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Кофе с Молоком, ВкусВилл Кета Подкопченная, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alisa0808 's vikthistorik
|