Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 54,57g | Prot: 52,25g | Kolh.: 111,39g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, СибКолбасы Сосиски Сливочные, Яйцо Куриное, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Омский Бекон Паштет с Печенью, Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом. Middag: Danone Творожный Груша и Банан. Snacks/Annat: Ого Мюсли Фруктовые, Лужайкино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|