Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
93,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 53,15g | Prot: 53,63g | Kolh.: 67,09g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Спагетти Отварные, Свинина Тушеная. Middag: Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nesterova2311 's vikthistorik
|