Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 36,59g | Prot: 75,10g | Kolh.: 70,65g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Помидоры Черри, Овсяноблин с Сыром, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Куриная Грудка Отварная. Middag: Eco Botanica Зефир, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|