Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 114,71g | Prot: 49,54g | Kolh.: 38,71g.
Frukost: Unimarc Media Palta, Pan Linaza Easy Ways. Lunch: Pan Linaza Easy Ways, Aceite de Oliva, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Llanquihue Jamón Tipo Serrano, Repollo Verde, Huevo Revuelto, Unimarc Media Palta. Middag: Aceitunas Verdes Rellenas, Aceite de Oliva, Repollo Verde, Almendras. Snacks/Annat: Almendras. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|