Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 50,39g | Kolh.: 107,46g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Мёд, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Annat: Fine Life Шоколад с Фундуком, Ашан Печень Говяжья , Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|