Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 11,79g | Prot: 11,76g | Kolh.: 169,85g.
Frukost: Maçã. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Annat: Suco de Maracujá, Algodão Doce, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Chocolate, La Frutta Sorbet de Limão, Milho Verde Cozido. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|