Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 62,53g | Prot: 104,61g | Kolh.: 171,07g.
Frukost: Roshen Конфета Ромашка , Nordic Геркулес Финский, Банан, Ферма Молоко 2,5%, Аскания Мед-Крем З Журавлиною, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Тунец, Оливковое Масло, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Жменька Крупа Ячневая . Middag: Простоквашино Ряженка 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Молокія Творог 5%. Snacks/Annat: Київхлиб Хліб Бородянский (Заварний), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Яблоко Голден, Капучино. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|