Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 60,66g | Prot: 112,00g | Kolh.: 129,22g.
Frukost: Рулет из Лаваша с Творогом, Рулет из Лаваша с Творогом, Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Карусель Спаржа по-Корейски, Винегрет. Middag: Папа Джонс Куриные Крылышки Барбекю, Окунь Речной, Рис с Овощами. Snacks/Annat: Nestle Хлопья Фитнесс. mer...
|
|
1934 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karishka120894 's vikthistorik
|